fbpx

Nous Vous Aidons à Perdre du Poids, Gagner en Tonus et Renforcer Votre Vitalité Grâce à notre méthode unique le Crosstempo™

Apprenez comment vous pouvez atteindre vos objectifs physiques, même après 40 ans.

Continuer à lire
Continuer à lire
Continuer à lire

Par Où Commencer ?

Découvrez notre méthode unique pour progresser
quel que soit votre âge


Vos Sujets Favoris


Par catégories

APRÈS 40 ANS

Perdre du poids

Comment affiner, allonger et tonifier ses jambes

19 façons de garder la motivation pour maigrir

Manger des glucides le soir et perdre du poids

entraînement

DIéTéTIQUE

Si vous avez déjà essayé de perdre du poids, vous avez probablement entendu dire qu’un déficit calorique (régime hypocalorique) est nécessaire.Pourtant, vous vous demandez peut-être ce que cela implique exactement ou pourquoi c’est nécessaire pour perdre du poids.Cet article explique tout ce que vous devez savoir sur un déficit calorique,

Qu’est-ce qu’un déficit calorique et est-ce bon pour rester en forme ?

Notre Équipe

Hello,

Voici l'équipe Master Mentora

Nous sommes une équipe de quarantenaires et cinquantenaires, experts dans le domaine du sport, de la diététique, et du bien-être général.
Nous avons créé Master Mentora pour 2 raisons principales :

  • Marre de voir que rien n'était conçu et dédié au plus de 40 ans (il était temps de faire quelque chose !)
  • Partager notre méthode au plus grand nombre, le Crosstempo™

Quelques Mots des Cofondateurs

J’encadre depuis 35 ans des particuliers, des sportifs amateurs et professionnels, j’ai ainsi accumulé un savoir-faire qui me permet de répondre à vos souhaits, à vos besoins, à ce que vous attendez vraiment de ce type de coaching.

J’ai mis dans nos programmes, dont je suis fier, toute ma passion et toute mon expertise afin que vous obteniez enfin la progression physique que vous méritez.

N’hésitez plus, nous sommes l'équipe qui peut vous aider.


Philippe Lamache

Passionné de sport et d'aventures, j'ai consacré ma vie à comprendre les rouages pour obtenir et  garder un corps "Fonctionnel".
Certes l'apparence est importante, mais j'ai compris, tardivement, que le bien-être est au dessus de tout.
Se lever le matin en pleine forme, garder le moral au beau fix, être "bien dans ses baskets" sont aujourd'hui mes seules valeurs sûres.

Avec Master Mentora, nous pouvons aujourd'hui partager nos expertises. Il n'y a pas de limite d'âge pour se transformer, nous sommes là pour vous le démontrer en vous donnant toutes les clefs pour atteindre vos objectifs physiques.


Sandro Lacarbona

Une Semaine Offerte
de notre dernier programme,
ça vous dit ?

>